Как выбрать боксерский мешок

Если вы занимаетесь боксом, то наверняка не раз перед вами стоял вопрос о покупке боксёрской груши. Хотя не обязательно заниматься каким-либо единоборством, что бы купить данный снаряд. Отработка нанесения ударов — это полезная привычка и навык в целях обезопасить себя или что бы снять стресс. При выборе снаряда такого рода нужно ориентироваться на размер, форму, вес, наполнитель и материал изделия. А также стоит учесть свои цели и уровень подготовки.

Во первых стоит взглянуть на форму снаряда. Существует большое разнообразие боксёрских груш, начиная от универсальных конусообразных и заканчивая специальными для отработки какого-то конкретного удара.

Универсальный боксерский мешок представляет собой грушу цилиндрической формы, весом 20-40 килограмм. Преимущество данного снаряда заключается в том, что он позволяет отработать серии ударов, которые не получится выполнить на обыкновенных боксерских грушах. Но самым оптимальным вариантом для обычного человека будет груша весом, как среднестатистический человек. Такой снаряд не будет метаться из стороны в сторону и занимать много места. А также позволит отрабатывать точечные удары, не беспокоясь за целостность вещей вокруг.

Следующим важным пунктом, на который нужно обратить внимание является жесткость, так как если не проверить жёсткость при покупке, то вы рискуете разбить свои суставы или вывихнуть их из-за излишней мягкости снаряда. Для проверки достаточно в магазине нанести 1-2 удара и убедиться, подойдет ли вам данный снаряд.

Следующее на что обратить внимание — наполнение снаряда. В большинстве случаев груши наполняют опилками, песком или резиновой стружкой. Если мешок наполнить только опилками, то скорее всего он быстро станет плотным снизу, а сверху мягким. Естественно, можно разобраться с этой проблемой самому. Для этого потребуется вытрясти весь наполнитель, а потом засыпать обратно чередуя слои опилок и песка. Однако самым оптимальным решением будет снаряд, с наполнителем в виде резиновой стружки. Стружка не портится, не гниёт и не сбивается внизу мешка. Но мешки с таким наполнителем легче предыдущих и стоят дороже.

Также нельзя упускать из вида материал из которого выполнен чехол снаряда. В большинстве своем это кожа, винил или ПХВ. Стоит понимать то, для чего нужна груша. Если она нужна для небольших физических разрядов, то прекрасно подойдет ПХВ или винил, так как они дешевле. А винил легче отмывать. Но если вы выбираете мешок для постоянных тренировок то лучше сделать выбор в пользу кожи, потому что она прочнее и по мнению многих выглядит лучше двух других вариантов.

Теперь стоит решить какой механизм крепежа и какие крепления будут использоваться. Крюки, которые цепляются за кольцо, идущее по кругу верхнего края снаряда, вполне надежное крепление, но при апперкоте снаряд имеет свойство отцепляться от крюков, поэтому стоит перед использованием их загнуть. Существуют веревочный крепеж. Веревки сплетаются вместе и прикрепляются к кольцу. Такой способ крепежа подойдёт только для лёгких снарядов. Если вы решите повесить снаряд весом от 45 килограмм, то такое крепление вероятнее всего не выдержит.

На последнем этапе предстоит выбрать высоту мешка. Чтобы сделать успешный выбор, требуется рассчитывать выходя из высоты помещения, в котором планируется установить снаряд, и то что вы будете делать с этим снарядом. Идеальным послужит мешок от 100 сантиметров, так как удары на таком снаряде можно отрабатывать на всех уровнях. Однако, если ваши цели и задачи не настолько велики, то можно обойтись мешком 65-85 сантиметров.

Обсуждение закрыто.